有機大(dà)米對(duì)人體有哪些(xiē)好(hǎo)處？

說起大(dà)米，那是飯桌上(shàng)最常見的主食之一了(le)。一周裏總有那幾頓忽略不了(le)的米飯陪伴！你(nǐ)知(zhī)道(dào)嗎？常食用(yòng)大(dà)米也(yě)是一種更爲安全和(hé)實用(yòng)的養生方法哦！

在生産有機大(dà)米過程中是明(míng)令禁止使用(yòng)農(nóng)藥、化肥、激素等人工(gōng)合成物質的。黑龍江大(dà)米純天然無公害有機大(dà)米，是标準的大(dà)米，那麽，選擇健康、美(měi)味的大(dà)米自(zì)然要選擇有機大(dà)米。而且有機大(dà)米含有非常豐富的營養價值，包含了(le)維生素、蛋白(bái)質、谷維素等人體必需的營養。

那麽，如何選購優質有機大(dà)米？

（1）看(kàn)腹白(bái)   （2）看(kàn)硬度   （3）看(kàn)新陳

（4）看(kàn)黃粒   （5）用(yòng)手搓   （6）再聞味

食用(yòng)的有機大(dà)米中：籽粒飽滿、晶瑩剔透、糯性強，民以食爲天，要吃得飽，更要吃得好(hǎo)，看(kàn)得見的美(měi)味，看(kàn)得見的健康！